Σαλάτα του Chef με λίγες θερμίδες

Η σαλάτα του Σεφ είναι δροσερή, πολύ νόστιμη και  λίγο παχυντική! Πως μπορούμε να την απολαύσουμε χωρίς ενοχές? Μα φυσικά αν την κάνουμε light!

Τι θα χρειαστείτε:
2 φέτες γαλοπούλα με λίγα λιπαρά
1 βραστό αυγό
1 ντομάτα
1 αγγούρι
3 φύλλα μαρούλι
2 φέτες τυρί με λίγαλιπαρά

Για τη σως
2 κουταλιές γιαούρτι με λίγα λιπαρά
1 κουταλάκι μαγιονέζα με λίγα λιπαρά
Μισό κουταλάκι μουστάρδα

Εκτέλεση: Κόβουμε όλα τα υλικά σε κυβάκια και τα ρίχνουμε σε ένα μεγάλο μπολ. Αναμειγνύουμε τα υλικά της σως και ανακατεύουμε, μόλις είναι έτοιμη  την περιχύνουμε στο μπολ ανακατεύουμε καλά και έτοιμη η σαλάτα μας! Enjoy…