ΦΑΙΝΑΡΕΤΗ Μάθε για την επιλόχεια κατάθλιψη Γραμμή επικοινωνίας 210 – 9319054

Μάθε για την επιλόχεια κατάθλιψη Γραμμή επικοινωνίας 210 – 9319054

Η Αστική μη Κερδοσκοπική Εταιρεία (ΑμΚΕ) «ΦΑΙΝΑΡΕΤΗ» ιδρύθηκε το 2006 με σκοπό την έρευνα και την παρέμβαση για την προαγωγή της υγείας της γυναίκας και της οικογένειας στην Ελλάδα. Η «ΦΑΙΝΑΡΕΤΗ»  οργανώνει δράσεις και αναλαμβάνει καινοτόμες πρωτοβουλίες με άμεση αναφορά στη γυναίκα και την οικογένεια και βασικό άξονα την αντίληψη ότι η παροχή υψηλού επιπέδου υπηρεσιών πρόνοιας και πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας δεν συνιστά πολυτέλεια αλλά ανάγκη και δικαίωμα κάθε πολίτη.
Το Κέντρο Ημέρας εντάσσει στα προγράμματά του:
•    Έγκυες γυναίκες
•    Λεχωίδες
•    Μητέρες μέχρι και τον 6ο μήνα από την ημερομηνία τοκετού
•    Συντρόφους και οικογένειες των εξυπηρετούμενων γυναικών
•    Επαγγελματίες υγείας που ασχολούνται με την περιγεννητική περίοδο
O πληθυσμός-στόχος του Κέντρου Ημέρας είναι οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της κύησης, στην περίοδο της λοχείας (6 εβδομάδες μετά την ημερομηνία τοκετού), και σε μητέρες μέχρι και τον 6ο μήνα από την ημερομηνία γέννησης του παιδιού τους, περίοδο που σύμφωνα με τη βιβλιογραφία υπάρχει αυξημένος κίνδυνος για εμφάνιση επιλόχειων διαταραχών.
Οι υπηρεσίες που προσφέρονται στο Κέντρο Ημέρας είναι:
•    Ενημέρωση και βιωματική εκπαίδευση ομάδων (γυναικών και συντρόφων τους) κατά την κύηση σε θέματα που αφορούν:

• την κύηση,
• τον τοκετό και
• τη λοχεία

π.χ.
• ψυχικές και συναισθηματικές αλλαγές εγκύου – συντρόφου,
• φυσιολογία του πόνου του τοκετού,
• μεθόδους ανακούφισης του πόνου (αναπνοή, στάσεις και θέσεις τοκετού, κίνηση κατά τον τοκετό, επισκληρίδιος αναισθησία),
• μαιευτικές επεμβάσεις που επιδρούν στην ψυχική υγεία των γυναικών
(π.χ. στην καισαρική τομή),
• συναισθηματική πλευρά της λοχείας: αλλαγές, δυσκολίες (επιλόχεια διαταραχή) και προσαρμογή,
• συναισθήματα κατά τη γαλουχία, θηλασμός,
• ψυχοσωματική προσαρμογή του νεογέννητου στην εξωμήτριο ζωή,
ανάπτυξη συναισθηματικού δεσμού μητέρας – πατέρα – νεογέννητου,
•    Γυμναστική κατά την κύηση
Ήπιες ασκήσεις που αποσκοπούν σε:
o    βελτίωση φυσικής κατάστασης εγκύου,
o    βελτίωση στάση σώματος και εικόνας που έχει η έγκυος για αυτό,
o    βελτίωση πόνων της σπονδυλικής στήλης,
o    ενδυνάμωση μυοσκελετικού συστήματος,
o    ευκαμψία, ευκινησία.
•    Ατομική φροντίδα κατά την κύηση
o    συμβουλευτική από μαία για θέματα που σχετίζονται με την ψυχολογία της εγκύου και του συντρόφου της,
o    συμβουλευτική από ψυχολόγο, ψυχολογική εκτίμηση, ψυχοθεραπεία και ψυχολογική υποστήριξη σε έγκυες με ψυχικές διαταραχές,
o    ψυχιατρική εκτίμηση εγκύων που εμφανίζουν de novo συμπτωματολογία ψυχικής διαταραχής,
o    συμβουλευτική από μαία ή ψυχολόγο μελών οικογένειας ή άλλων ατόμων που δύναται να δράσουν υποστηρικτικά, όταν η έγκυος χρήζει φροντίδας.
•    Φροντίδα κατά τη λοχεία και το διάστημα των 6 μηνών μετά τον τοκετό
o    συμβουλευτική από μαία, με στόχο την προσαρμογή της λεχωίδας/νέας μητέρας και του συντρόφου της στον γονεϊκό ρόλο,
o    ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική σε λεχωίδες/νέες μητέρες που εμφανίζουν συμπτωματολογία ψυχικής διαταραχής,
o    ψυχιατρική εκτίμηση,
o    τηλεφωνική υποστήριξη εξυπηρετούμενων που αδυνατούν να     μεταβούν στο Κέντρο Ημέρας,
o    συμβουλευτική μελών οικογένειας ή άλλων ατόμων που δύνανται να δράσουν υποστηρικτικά, όταν η λεχωίδα/νέα μητέρα χρήζει φροντίδας.
Οι παραπάνω υπηρεσίες του Κέντρου Ημέρας προσφέρονται δωρεάν σε όλους τους εξυπηρετούμενους. Το ατομικό πρόγραμμα που θα ακολουθήσει κάθε εξυπηρετούμενη, συντάσσεται σύμφωνα με τις ανάγκες της,  από την Διεπιστημονική Ομάδα του Κέντρου Ημέρας.
Επίσης στην τηλεφωνική γραμμή 210 – 9319054 μπορείς να μάθεις για την επιλόχεια κατάθλιψη αλλά και να μιλήσεις για όλα αυτά που νιώθεις κατά την περίοδο αυτή.
http://www.fainareti.gr/?pid=11
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=OGjvPvH54V8[/youtube]

Ακολούθησε το soso.gr στο Pinterest!

Visit soso.gr's profile on Pinterest.
September 14, 2012 anastasia