5 tips για τις πρώτες άσπρες τρίχες

Οι άσπρες τρίχες είναι γεγονός στη ζωή μίας γυναίκας. Η καθεμία από εμάς γνωρίζει πως κάποια στιγμή θα βγάλει τις πρώτες άσπρες τρίχες. Όμως, πολλές φορές, η στιγμή αυτή έρχεται πιο νωρίς από ότι ίσως περιμέναμε. Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν για να αποφύγουμε τις πρόωρες άσπρες τρίχες;

lefka mallia 3
Κατ’ αρχάς, είναι καλό να γνωρίζουμε πως η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην ποιότητα των μαλλιών μας. Να τρώτε τρόφιμα πλούσια σε χαλκό και Β12 ώστε να μειωθούν οι πιθανότητες εμφάνισης άσπρων τριχών. Εμπλουτίστε το διαιτολόγιο σας με πράσινα φυλλώδη λαχανικά, πουλερικά, ντομάτες και εσπεριδοειδή.
Επίσης, είναι σημαντικό να αλλάξετε τον τρόπο της ζωής σας. Σίγουρα γνωρίζετε πως το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση πρόωρων άσπρων τριχών. Το πρόβλημα όμως θα χειροτερέψει με την υπερβολική κατανάλωση καφέ και αλκοόλ.
Να γυμνάζεστε τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα για 30 λεπτά. Ο καθιστικός τρόπος ζωής και το στρες είναι βασικοί εχθροί των όμορφων και υγιών μαλλιών.

lefka mallia 4
Εάν τελικά εμφανίσετε κάποιες άσπρες τρίχες και δεν είστε έτοιμες να βάψετε τα μαλλιά σας, μπορείτε να κάνετε λίγες ξανθές ανταύγειες σε όλη την έκταση του κεφαλιού.
Επιπλέον, ίσως η κομμώτρια σας προτείνει κάποια προϊόντα που θα καλύψουν τις άσπρες τρίχες χωρίς να χρειαστεί να βάψετε τα μαλλιά σας. Ακούστε με προσοχή τις προτάσεις της και ακολουθήστε αυτές που σας ταιριάζουν.
aspres trixes 2
Τέλος, είναι καλό να θυμόμαστε πως κάποια στιγμή οι άσπρες τρίχες θα γίνουν κομμάτι του εαυτού μας. Τίποτα δεν μπορεί να εμποδίσει αυτήν την διαδικασία. Συνεπώς, είναι πολύ σημαντικό να μη ντρεπόμαστε γι’ αυτές αλλά να τις αναδεικνύουμε με ειδικά προϊόντα για τα μαλλιά καθώς και χτενίσματα.
lefka mallia 2
Όλα είναι θέμα ψυχολογίας. Αισθανθείτε όμορφα με το νέο σας look και αποδείξτε με περίτρανο τρόπο πως το να μεγαλώνει μία γυναίκα είναι θέμα γοητείας, χάρης και κομψότητας.
lefka mallia

Ακολούθησε το soso.gr στο Pinterest!

Visit soso.gr's profile on Pinterest.
Μου αρέσει να γράφω αλλά πιο πολύ να διαβάζω. Το internet έχει αλλάξει τον τρόπο που σκέφτομαι και πάω συνεχώς από το ένα θέμα στο άλλο. Χρειάζομαι focus!
January 14, 2015 Katerina