Αιθέριο έλαιο μέντας : που να το χρησιμοποιήσεις

Η μέντα αποτελεί βασικό συστατικό πολλών προιοντων της καθημερινότητας μας. Είμαστε εξοικειωμένοι με τη γεύση και τη μυρωδιά της. Γνωρίζατε όμως πως το φυτό αυτό έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες; Δείτε τα πάμπολλα οφέλη που έχει το αιθέριο έλαιό της μέντας και εξοπλίστε το ντουλάπι σας με αυτό.
1. Εάν νιώθετε ναυτία ή έχετε τάση για εμετό, λίγες σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της μέντας στην κοιλιά και απαλό τρίψιμο θα σας απαλλάξουν από τα άσχημα αυτά αισθήματα.
2. Η μέντα αποτελεί την ιδανική λύση και για τον πονοκέφαλο. Απλώστε λίγες σταγόνες στο μέτωπο, στο σβέρκο, και στους κροτάφους και τρίψτε απαλά. Σιγά σιγά ο εγκέφαλός σας θα χαλαρώνει και θα νιώσετε πως ο πονοκέφαλος περνάει.
3. Το αιθέριο έλαιο της μέντας παίζει βασικό ρόλο και στην απώλεια βάρους. Αναμείξτε 3 σταγόνες μέντα με 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ. Αναμείξτε το με νερό και καταναλώστε το σε καθημερινή βάση.

4. Εάν νιώθετε πως δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε στο διάβασμα της εξεταστικής ή σε ένα μεγάλο project για το γραφείο, απλώς στάξτε μία σταγόνα στην γλώσσα σας. Θα δείτε αμέσως μεγάλη βελτίωση!
5. Τρίψτε την κοιλιά και γύρω από τον αφαλό με 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας και ανακουφιστείτε από την διάρροια, την δυσπεψία και τα αέρια στο στομάχι.

aithereo elaio mentas
6. Εάν έχετε ψηλό πυρετό, απλώστε λίγες σταγόνες στο μέτωπο και στις πατούσες σας ώστε να πέσει. Η ίδια διαδικασία όμως δεν ισχύει για τα παιδιά. Πρέπει να αραιώσετε το αιθέριο έλαιο της μέντας με αρκετή ποσότητα νερού πριν το χρησιμοποιήσετε πάνω στο ευαίσθητο δέρμα τους.
7. Πιείτε ένα ποτήρι νερό με μία σταγόνα αιθέριου ελαίου μέντας ώστε να ξεπεράσετε το «κάψιμο» στην καρδιά και τα οξέα στο στομάχι.
8. Αυξήστε την ενέργειά σας κάθε ώρα της ημέρας, χωρίς να πιείτε καφέ, εφαρμόζοντας δύο σταγόνες ελαίου στους καρπούς σας.

Ακολούθησε το soso.gr στο Pinterest!

Visit soso.gr's profile on Pinterest.
Μου αρέσει να γράφω αλλά πιο πολύ να διαβάζω. Το internet έχει αλλάξει τον τρόπο που σκέφτομαι και πάω συνεχώς από το ένα θέμα στο άλλο. Χρειάζομαι focus!
March 5, 2015 Katerina