Πως να μειώσετε την ανησυχία

Οι τελευταίες μέρες στη χώρα μας είναι γεμάτες ένταση, άγχος και ανησυχία. Αν και έχουμε πολλούς λόγους να ανησυχούμε, πρέπει να βρούμε τρόπους

Βοηθήστε το παιδί σας να αντιμετωπίσει το άγχος των εξετάσεων

Άγχος και εξετάσεις είναι συνήθως δύο έννοιες αλληλένδετες. Και επειδή κατά τη διάρκεια των σχολικών και στη συνέχεια των φοιτητικών χρόνων, τα