Πως να μειώσετε την ανησυχία

Οι τελευταίες μέρες στη χώρα μας είναι γεμάτες ένταση, άγχος και ανησυχία. Αν και έχουμε πολλούς λόγους να ανησυχούμε, πρέπει να βρούμε τρόπους